ejercicios pausas activas Cosas que debe saber antes de comprar
Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos almacenar tus preferencias de ajustes de cookies.Recomienda realizarlas entre el mediodía y la tarde, con una duración de 5 a 10 minutos. Los ejercicios pueden incluir movimientos de brazos y un ejercicio específico son los masajes en las sienes o en el cuero cabel